趣味・その他
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趣味のはなし（登山）
初めて本格的な山に登ったのは小学生6年生の時に父に連れられて登った富士山ですが、その時に見た雲海は今でも瞼の裏に焼き付…
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北岳登山の思い出
南アルプスの正式名称は赤石山脈、その名前からして南アルプスを代表する山といえば赤石岳（3121m）でしょう。しかし最近では…
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脱・メタボ！大作戦
恥ずかしながら、告白します。今年3月に受けた人間ドックで腹囲が86cm、血圧は132/86あり、メタボリック症候群予備軍と判定さ…
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自転車×登山＠愛宕山（8月15日） その１
「一切の交通機関を使わず人力だけで300名山を踏破」といえば田中陽希さんですね。とてもそんな真似は出来ませんが、せめて交…
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自転車×登山＠愛宕山（8月15日） その2
「一切の交通機関を使わず人力だけで300名山を踏破」といえば田中陽希さんですね。とてもそんな真似は出来ませんが、せめて交…
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自転車天国、乗鞍岳
北アルプスの南端、長野県松本市と岐阜県高山市にまたがる乗鞍岳は、標高2702mの畳平までバスで上がれるため、比較的手軽に高…
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ビワイチ～琵琶湖一周サイクリング（前半）
京都のお隣の滋賀県には、面積約670平方キロメートルもある日本一大きな湖、琵琶湖があります。それでも世界の中でみると淡水…
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ビワイチ～琵琶湖一周サイクリング（後編）
彦根（13:15、出発から72km）彦根と言えば彦根城！ですが、見物している時間はありませんでした。ひたすら湖沿いを走り続けま…
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コロナウイルスに関する個人的考察
基本的にはただの風邪ウイルス？新型コロナウイルス（SARS-COV2）感染が世界中で猛威を振るっていますが、SARS-COV2と従来の…
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貧血は鉄不足ばかりではない
血が足りないことを昔から貧血と呼びますが、医学用語の貧血は赤血球の中に含まれる血色素（ヘモグロビン）が足りないことを…
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桜とアンチエイジング
コロナウイルス感染の第6波が落ち着き、当院かかりつけの患者さんへの第3回目ワクチン接種もひと段落しました。この間、いろ…
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炭水化物ってなに？
昔のグリコのコマーシャルで「一粒300メートル」というのがありました。グリコのホームページには「キャラメル一粒には16.5kc…